Kunst

• Lust auf Farbe und Form
• Entspannung
• Selbsterfahrung
• Persönlichkeitsentwicklung

Prävention

• Stressreduktion
• Konflikte klären/ Krisen bewältigen
• Trauerbegleitung
• Spielerisches Gedächtnistraining

Therapie

• Depression und Burnout
• Psychosomatische Störungen
• Angst- & Panikstörungen
• Demenz

Meine Methoden

Kunsttherapie, klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers , Focussing nach Eugen Gentlin

Je nach Bedarf kombiniere ich dies mit Elementen aus Musiktherapie, Kreativitäts- und Hirnleistungstraining, Bewegung, Phantasiereisen, Autogenem Training, Achtsamkeitsübungen, Begegnungen mit der Natur und nutze verschiedene sinnesanregende Materialien.

Bausteine

Aus folgenden Bausteinen stelle ich Ihnen gerne ein maßgeschneidertes Angebot zusammen: Kreativworkshops, Weiterbildungen, Kunstausstellungen, Vorträgen, Gruppen- und Individualtherapie.